Yoga sanft mit Meditation - 10 Termine in 10 aufeinander folgenden Wochen - aktuelle Termine bitte der Kursübersicht entnehmen 120,00€

Kursleiterin: Amala

Beweglichkeit , Energie und Positivität durch wirkungsvolle, sanfte Körperübungen führen zu Wohlbefinden, Stressabbau und Lebensfreude. 

Yoga-Hilfsmittel wie Bolster, Gurte und Blöcke stehen bei Bedarf zur Verfügung. Dieser Kurs ist sowohl geeignet für Menschen mit Beschwerdebildern als auch für Menschen, die sanft üben möchten. Der Kurs ist ebenfalls gut geeignet für Schwangere.